Peesirritatie van de schouder
Schouderpijn door overbelaste of geirriteerde pezen, vaak na herhaalde bewegingen, bovenhands werk of sport. Met opbouwende oefentherapie herstelt de pees meestal goed.
Overbelaste schouderpezen
Bij peesirritatie zijn de pezen rond de schouder, zoals de rotator cuff, overbelast geraakt. Dit gebeurt vaak door herhaalde of bovenhandse bewegingen.
Peesklachten herstellen het best met gedoseerde belasting. Met opbouwende kracht- en oefentherapie wordt de pees weer sterk en pijnvrij.
Peesirritatie of tendinopathie herstelt goed met de juiste opbouw. Het doel is een sterke, belastbare schouder zonder pijn.
Mogelijke kenmerken
- Pijn bij het heffen of belasten van de arm
- Pijn bij bovenhands werk of sport
- Pijn die in de nacht kan opspelen
- Geleidelijk toenemende klachten
- Soms krachtverlies in de schouder
Klachten die hier bij passen
Herkent u één of meer van deze klachten? Dan kan fysiotherapie u helpen.
Pijn bij heffenPijn bij het optillen of zijwaarts heffen van de arm. | Bovenhands lastigBovenhands werken of sporten doet pijn. | Pijn in de nachtDe schouder kan in de nacht pijnlijk aanvoelen. | ||
Geleidelijk ergerKlachten die langzaam opbouwen door belasting. | Minder krachtSoms verminderde kracht bij het tillen. | Minder belastbaarActiviteiten zoals wandelen, werken of huishouden kosten meer moeite. | ||
Andere oorzaken van schouderpijn
Weet u niet zeker welke oorzaak bij u past? Tijdens de intake zoeken we dat samen uit.
Bouw uw schouderpees weer sterk op
Plan vandaag nog een intake bij Fysiotherapie Dunant in Roosendaal. We helpen u met uitleg, gerichte oefeningen en advies om uw schouder sterker en belastbaarder te maken.
Fysiotherapie Dunant · Roosendaal · Samen naar herstel