Gecombineerde Leefstijlinterventie · Roosendaal

Blijvend gezonder leven — met de GLI bij Dunant

Wil je afvallen, fitter worden en je energieker voelen — en dat ook vólhouden? Met de Gecombineerde Leefstijlinterventie werk je twee jaar lang stap voor stap aan gezonder eten, meer bewegen en nieuwe gewoontes die blijven. Vanaf oktober bieden we het erkende CooL-programma aan via HCWB, binnen de geldende voorwaarden van de basisverzekering.

Zet me op de wachtlijst Bel 0165 560 294

✓ Start gepland in oktober✓ CooL via HCWB✓ Wachtlijst is open

Leefstijlcoach Stijn in gesprek met een klant

Voor wie?

Is de GLI iets voor jou?

18 jaar of ouder

De GLI is bedoeld voor volwassenen die gezonder willen leven.

BMI 25+ met verhoogd risico

Bijvoorbeeld rond bloeddruk, bloedsuiker of cholesterol.

Of een BMI van 30 of hoger

Bij overgewicht kom je in aanmerking voor het programma.

Gemotiveerd voor verandering

Geen crashdieet, maar blijvend gezondere gewoontes.

Zet me op de wachtlijst

Wat is CooL?

CooL (Coaching op Leefstijl) is een door het RIVM erkend GLI-programma. Onder begeleiding van een gecertificeerde leefstijlcoach werk je aan álle pijlers van een gezonde leefstijl: voeding, beweging, slaap, ontspanning en gedrag. Want blijvend resultaat zit in de combinatie — niet in één dieet. Je doet het niet alleen: je werkt in een kleine groep én hebt persoonlijke gesprekken met je coach.

Waarom Dunant?

Leefstijlbegeleiding met korte lijnen in een medisch centrum

Je volgt CooL bij een leefstijlcoach die nauw samenwerkt met onze fysiotherapeuten. In Medisch Centrum Dunant zijn daarnaast onder andere diëtetiek, podotherapie, huisartsen, een apotheek en POH-GGZ aanwezig. Als aanvullende zorg passend is, kunnen zorgverleners met jouw toestemming gemakkelijk afstemmen.

Fysiotherapie dichtbij

Loopt een lichamelijke klacht het bewegen in de weg? Dan is passende fysiotherapeutische ondersteuning dichtbij.

Diëtetiek en podotherapie

Zelfstandige zorgverleners in hetzelfde centrum, met korte lijnen wanneer dat voor jou relevant is.

Alles op één locatie

Gesprekken, begeleiding en de optionele beweeggroep vinden plaats binnen de vertrouwde omgeving van Dunant.

Zorgvuldig afgestemd

Afstemming gebeurt alleen wanneer dat nodig is en met respect voor jouw privacy en toestemming.

Aanvullende zorg van bijvoorbeeld een fysiotherapeut, diëtist of podotherapeut is geen automatisch onderdeel van het GLI-programma. Vergoeding en voorwaarden kunnen per zorgvorm verschillen.

Van weten naar doen

Optioneel bewegen met dezelfde leefstijlcoach

Wil je naast CooL ook daadwerkelijk onder begeleiding gaan trainen? Dan kun je vrijwillig deelnemen aan onze speciale beweeggroep voor GLI-deelnemers. Je traint met maximaal zes personen en wordt begeleid door dezelfde leefstijlcoach die je binnen CooL ondersteunt.

De beweeggroep is een vrijwillige aanvulling en valt niet onder de GLI-vergoeding. Hiervoor sluit je een los abonnement af.

Maximaal 6 deelnemers per groep.
60 minuten begeleid trainen.
Begeleiding door dezelfde leefstijlcoach.
1 keer per week: €35 per 4 weken.
2 keer per week: €60 per 4 weken.

Het traject — twee jaar, in twee fases

Verwijzing & intake

Je haalt een verwijzing bij je huisarts; daarna brengen we je doelen en startpunt in kaart.

Basisprogramma

In de eerste maanden leg je het fundament: kennis, gewoontes en een aanpak die bij jóu past.

Onderhoudsfase

Daarna draait het om volhouden en verankeren, zodat het onderdeel van je leven wordt.

Blijvend resultaat

Na twee jaar sta je op eigen benen, met gewoontes die blijven.

Vergoeding

Geregeld via je basisverzekering

De uitvoering loopt via HCWB. Vergoeding geldt voor het GLI-programma zelf en binnen de geldende voorwaarden van je zorgverzekeraar. Losse aanvullende zorg en de optionele beweeggroep vallen hier niet automatisch onder.

GLI wordt vanuit de basisverzekering vergoed wanneer je aan de voorwaarden voldoet.
Voor het GLI-programma geldt geen eigen risico.
Je hebt een verwijzing van je huisarts nodig om te starten.
De aanvullende beweeggroep heeft een los abonnement.

Stijn, leefstijlcoach bij Fysiotherapie Dunant

Jouw leefstijlcoach

Samen met Stijn

Stijn is jouw gecertificeerde leefstijlcoach. Hij kijkt naar jou als mens — je werk, gezin, gewoontes en doelen — en helpt je stap voor stap naar een gezondere routine. Kies je aanvullend voor de speciale beweeggroep, dan begeleidt dezelfde coach je ook tijdens het trainen. En loopt er iets fysiek in de weg? De fysiotherapeuten van Dunant zijn dichtbij.

Maak kennis met Stijn

Veelgestelde vragen

Antwoord op de meest gestelde vragen

Heb ik een verwijzing nodig?

Ja, voor de GLI heb je altijd een verwijzing van je huisarts nodig. Die bepaalt samen met jou of je in aanmerking komt.

Wordt het vergoed?

Ja, wanneer je aan de voorwaarden voldoet wordt het GLI-programma via HCWB vanuit de basisverzekering vergoed en geldt hiervoor geen eigen risico. Losse aanvullende zorg en de optionele beweeggroep vallen hier niet automatisch onder; controleer de voorwaarden zo nodig bij je zorgverzekeraar.

Hoe lang duurt het?

Het traject duurt twee jaar: een basisprogramma gevolgd door een onderhoudsfase, zodat je resultaat blijvend is.

Voor wie is de GLI bedoeld?

Voor volwassenen met overgewicht en een verhoogd gezondheidsrisico, die hun leefstijl blijvend willen veranderen.

Hoeveel val je af met de GLI?

De GLI is geen afslankkuur met een gegarandeerd aantal kilo’s, maar richt zich op blijvend gezondere gewoontes en een lager gezondheidsrisico. Veel deelnemers vallen geleidelijk af én houden dat vol, juist omdat het geen crashdieet is. Hoeveel verschilt per persoon.

Wat zijn de voorwaarden voor de GLI?

Je bent 18 jaar of ouder, hebt overgewicht met een verhoogd gezondheidsrisico (BMI 25+ met risicofactor, of BMI 30+) en een verwijzing van je huisarts. De huisarts bepaalt samen met jou of je in aanmerking komt. Het programma wordt dan vergoed vanuit de basisverzekering, zonder eigen risico.

Is dit een dieet?

Nee. Bij de GLI draait het juist niet om een tijdelijk dieet, maar om blijvend gezondere gewoontes op het gebied van voeding, beweging en gedrag.

Is de begeleide beweeggroep inbegrepen bij de GLI?

Nee. De beweeggroep is een vrijwillige aanvulling waarvoor je een los abonnement afsluit. Je traint 60 minuten met maximaal zes deelnemers, onder begeleiding van dezelfde leefstijlcoach. De kosten zijn €35 per 4 weken voor één keer per week en €60 per 4 weken voor twee keer per week.

Wanneer kan ik starten?

De eerste CooL-groep staat gepland voor oktober. Je kunt je nu vrijblijvend op de wachtlijst zetten; zodra de definitieve start en instroom bekend zijn, nemen we contact met je op.

Lees ook: GLI vergoeding & voorwaarden · Hoeveel val je af met de GLI? · Wat is het CooL-programma?

Schrijf je in voor de wachtlijst

De eerste CooL-groep staat gepland voor oktober. Laat hieronder vrijblijvend je gegevens achter. Zodra de definitieve start en instroom bekend zijn, nemen we contact met je op — op volgorde van aanmelding.

GLI-wachtlijst

Klaar voor een gezondere, energiekere versie van jezelf?

De eerste CooL-groep staat gepland voor oktober. Schrijf je vrijblijvend in voor de wachtlijst; zodra de definitieve start en instroom bekend zijn, nemen we contact met je op.

Vrijblijvend aanmelden Persoonlijke begeleiding Deskundige coaching