Impingement van de schouder
Pijn bij het heffen van de arm door inklemming of irritatie van structuren in de schouder. Met gerichte oefentherapie en houdingsverbetering nemen de klachten vaak goed af.
Inklemming in de schouder
Bij impingement raken pezen of de slijmbeurs ingeklemd tussen de botdelen van de schouder, vooral bij het heffen van de arm. Dit geeft pijn en soms krachtverlies.
Met gerichte oefeningen voor kracht, stabiliteit en houding ontstaat meer ruimte in de schouder en nemen de klachten meestal af.
Impingementklachten reageren meestal goed op fysiotherapie. Het doel is een pijnvrije, stabiele schouder met volledige beweging.
Mogelijke kenmerken
- Pijn bij het heffen van de arm
- Pijn rond een bepaalde hoek van de beweging
- Pijn die in de nacht kan opspelen
- Soms krachtverlies in de arm
- Klachten bij bovenhandse activiteiten
Klachten die hier bij passen
Herkent u één of meer van deze klachten? Dan kan fysiotherapie u helpen.
Pijn bij heffenPijn bij het optillen van de arm, vaak halverwege de beweging. | Pijnlijke boogPijn rond een bepaalde hoek bij het heffen. | Pijn in de nachtDe schouder kan in de nacht of bij liggen pijnlijk zijn. | ||
Bovenhands lastigBovenhands werken of sporten geeft klachten. | Minder krachtSoms verminderde kracht in de arm. | Minder belastbaarActiviteiten zoals wandelen, werken of huishouden kosten meer moeite. | ||
Andere oorzaken van schouderpijn
Weet u niet zeker welke oorzaak bij u past? Tijdens de intake zoeken we dat samen uit.
Maak weer ruimte in uw schouder
Plan vandaag nog een intake bij Fysiotherapie Dunant in Roosendaal. We helpen u met uitleg, gerichte oefeningen en advies om uw schouder sterker en stabieler te maken.
Fysiotherapie Dunant · Roosendaal · Samen naar herstel