Hardlopen in de zomer: blessures voorkomen en verstandig opbouwen
De zomer is hét seizoen om de hardloopschoenen aan te trekken. De...
← Terug naar nieuws
Tips & adviezen
Personal training na een blessure: veilig weer opbouwen
Net hersteld van een blessure en weer willen trainen — maar bang...
Personal training of een sportschool — wat past bij jou?
Je wilt fitter worden of een doel bereiken, maar twijfelt: kies je...
Wat kost een personal trainer in Roosendaal? (2026)
Overweeg je personal training in Roosendaal en vraag je je af wat...
Wat is het CooL-programma? Uitleg over deze GLI
Bij de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) hoor je vaak de term CooL. Maar...
Hoeveel val je af met de GLI? Realistische verwachtingen
Wie aan een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) begint, wil vaak één ding weten:...
GLI vergoeding en voorwaarden in Roosendaal (2026): zo zit het
Overweeg je een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) in Roosendaal? Twee vragen komen het...
Rug- en nekklachten voorkomen op een lange reis
De zomervakantie staat voor de deur en voor veel mensen in Roosendaal...
Veilig bewegen bij warm weer: zo blijft u fit deze zomer
De zomer is in volle gang en dat nodigt uit om naar...
Fit op pad: knie- en enkelklachten voorkomen op uw wandel- of fietsvakantie
De zomer is begonnen en voor veel mensen betekent dat: eropuit. Een...
Kussen op Maat!
Een goede nachtrust begint bij de juiste ondersteuning van uw nek. Het...